小米运动健康(Mi Fitness)

一App管设备管健康!小米运动健康17种运动记录与全天候心率血氧监测,科学运动轻松管理。

版本
3.59.1
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144 MB
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应用截图

应用介绍

小米运动健康是小米健康与小米穿戴整合升级后的官方应用,把智能穿戴设备管理与运动健康记录收在同一个应用里。它支持17种运动模式,跑步、骑行、登山、越野的数据逐次留存,也能回看每天、每周、每月的运动情况。心率、血氧、睡眠、压力等指标全天监测并给出风险预警,体重、血压等数据可手动记录归档。

小米运动健康app怎么记录心率?

1、进入首页,点击心率

2.、点击右上角

3、选择手动添加

4、最后根据实际情况记录即可

应用功能

  1. 运动记录:覆盖跑步、骑行、登山等17种模式,逐次留存轨迹、心率、步频与配速,可回看日、周、月数据。
  2. 健康监测:心率、血氧、压力、能量等指标全天记录,出现异常时给出风险预警,历史数据以图表呈现。
  3. 睡眠分析:记录每晚深睡、浅睡、快速眼动时长,结合睡眠心率、血氧与呼吸质量生成睡眠报告。
  4. NFC刷卡:在App里绑定公交卡和门禁卡,出门带上手表手环,抬手就能进站、开门。
  5. 设备管理:连接小米手环、手表和体脂秤,完成绑定与数据同步,统一设置应用通知和事件提醒。

适用人群

  1. 小米穿戴用户:用手环、手表或体脂秤的人,需要配套应用完成绑定、数据同步和日常设置。
  2. 跑步骑行人群:常做户外运动,关心轨迹、配速和心率区间,想按周月对比自己的变化。
  3. 睡眠不佳者:入睡浅、易醒或作息乱,希望看清深睡与呼吸数据,再决定怎么调整。
  4. 减脂健身人群:习惯在家跟练,需要成套课程,同时记录体重、热量和训练进度。
  5. 通勤上班族:每天挤公交地铁、久坐办公,想靠刷卡、久坐提醒和消息提醒省点事。

应用信息

应用名称
小米运动健康 | Mi Fitness
包名
com.mi.health
版本名称
3.59.1
版本号
359001
最低 Android 版本
Android 8.0
最低 SDK 级别
26
目标 Android 版本
Android 15
目标 SDK 级别
35
文件大小
144 MB
SHA-256
46100649d47000e8886d94cfbb34c18706e492a5d3aaa7f34cd4785841ffc254
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