应用介绍
热汗舞蹈是一款舞蹈健身应用，由西安瑜乐文化科技股份有限公司运营。用户设定21天目标后，可跟随视频课程练习，内容覆盖尊巴、街舞、Hiphop、有氧操、Tabata燃脂操等，也有针对腹肌、背部、腿部的专项课，单次多为7到12分钟。系统会结合身高、体重和塑形需求生成训练计划，练习过程记录时长与热量消耗。
热汗舞蹈App连续播放怎么设置
1、登录热汗舞蹈App账号后，点击右上角【设置】；
2、在设置页面中，进入【通用】设置；
3、点击【连续播放】功能选项；
4、开启后：当前内容播放完成后，会自动播放下一节
关闭后：播放结束后不会自动切换内容
以上就是热汗舞蹈app连续播放怎么设置或关闭教程！
应用功能
- 课程库：收录尊巴、街舞、Hiphop、有氧操、Tabata燃脂操等曲目，按舞种、时长分类。
- 定制计划：填写身高、体重、想改善的部位和舞蹈水平后，生成21天练习方案。
- 视频跟练：播放分解教学，一步一动示范动作，支持暂停与连续播放。
- 部位专项：按腹肌、背部、腿部等部位筛选课程，做针对性训练。
- 数据记录：练习中记录时长与卡路里消耗，完成后打卡并查看进度。
常见问题
- 问：完全不会跳舞能跟得上吗？：答：课程有分解教学和难度分级，零基础可从慢速入门课开始。
- 问：每天需要练多久？：答：日常课程多为7到12分钟，也可选0到5分钟或20分钟以上的课时。
- 问：课程都免费吗？：答：应用以付费会员课程为主，官方曾表示会不定期推出限免课程。
