成都市看早泄好的医院

    来源：成都曙光医院,成都正规的男性医院,成都市看早泄好的医院

 

　　如何预防早泄呢？有很多早泄患者，在处于康复阶段的时候，由于没有特别注意自己身体的护理，从而又导致出现早泄的问题，医师指出，预防早泄，不能仅仅局限于对疾病的预防，关于其他方面也因该及时关注。

 

　　【预防早泄要注意什么】

 

　　1、调整自己的情绪。清理因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

 

　　2、避免手淫。频频手淫招致精力疲倦，是招致阳痉、早泄的重要原因。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

 

　　3、戒酒，戒辛辣。喝酒，吃辣的，对于早泄有间接性的影响，男性朋友不要小看，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

 

　　4、理解至上。男性朋友患有早泄之症的，作为女性朋友，一定要关怀理解，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。

 

　　5、勤锻炼。积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

 

　　6、节制性生活。男性朋友一定要有规律的性生活，而且在疲劳状态下，尽量避免性生活。

 

        成都市看早泄好的医院温馨提示：成都男科医院zy治疗男科疾病的医院。成都曙光医院主要专心治疗男性性功能障碍、前列腺感染、生殖整形、生殖感染等男性疾病。如果您还有不懂得问题可以直接咨询男科医师，成都正规的男性医院专为男性的健康保驾护航!祝大家身体健康!